Šediny vnímá mnoho z nás jako nepříjemnou připomínku toho, že pomalu stárneme. Není tedy divu, že se proti nim snažíme bojovat všemi myslitelnými prostředky. Věděly jste však, že existují speciální šampony na šedivé vlasy, díky kterým budete vypadat skvěle v každém věku?
Přirozeně šedé vlasy bere mnoho z nás jako katastrofu. Vzhledem k tomu, že si uvnitř připadáme stále mladé, a vzhledem k tomu, že společností silně hýbe kult mládí, děláme vše možné i nemožné, abychom je zamaskovaly.
Jít na to můžeme několika způsoby. Některé ženy volí klasické barvy na vlasy a přelivy. Pak ale existují i speciální zabarvené šampony, kterými můžete šedým (ale například i blond) vlasům dodat nějaký zajímavý barevný podtón. (Třeba růžový nebo fialový.) V neposlední řadě jsou pak na trhu i šampony na šedé a stříbrné vlasy, které dovedou neutralizovat žluté a další nežádoucí barevné odstíny.
A právě o všech těchto možnostech bude řeč v našem dnešním článku.
Rychlá navigace
Co pomáhá na šediny?
Na výskyt šedin má vliv hned několik faktorů, přičemž ne všechny můžeme ovlivnit:
- Genetická predispozice – pokud měli rodiče šediny brzy, je pravděpodobné, že to čeká i vás.
- Kvalita vnitřní výživy – nedostatek vitamínů a minerálů může proces šedivění urychlit.
- Stres – dlouhodobý stres oslabuje organismus a může ovlivnit i pigmentaci vlasů.
I když tedy šediny často neovlivníme vlastní vůlí, neznamená to, že bychom se o vlasy neměly dále starat.
Péče o šedivé vlasy zahrnuje:
- Úpravu přechodu mezi přírodní barvou a šedinami – doporučuje se návštěva kadeřníka, protože šediny zpravidla nepokrývají celou hlavu rovnoměrně.
- Použití neutralizačních šamponů – eliminují žluté nebo měděné odstíny a zvýrazní přirozenou šedou barvu.
- Ochranu před UV zářením a teplem – stárnoucí vlasy bývají křehčí, proto je důležité chránit je při fénování i pobytu na slunci.

Barvící šampon na šedivé vlasy
Výběr správného šamponu závisí především na tom, jaký máte k šedinám postoj.
1. Pokud se šedinami hrdě chlubíte:
Použijte stříbrný nebo šedý šampon, který odstraní nežádoucí žluté tóny a podpoří krásný lesk. Tyto šampony najdete v drogeriích i kadeřnických potřebách.
Tip: Ve Skandinávii je tento styl běžný a velmi oblíbený – lidé se svými šedinami doslova chlubí!
2. Pokud se šedinám chcete vyhnout:
Zkuste tónující šampony, které dodají vlasům jiný odstín. V nabídce jsou:
- jemně hnědé odstíny,
- výrazné tóny jako modrá, fialová či růžová,
- nebo zcela unikátní kombinace pro odvážnější vzhled.
Záleží jen na vás, jestli chcete přirozený efekt, nebo něco extravagantního.
Jak tyto šampony fungují?
Stříbrné šampony fungují jako běžné – používají se při každém mytí.
Tónující (barvící) šampony se liší:
- Vydrží i 10–20 umytí, takže se nepoužívají denně.
- Nejsou vhodné pro radikální změnu barvy.
- Efekt je jemnější než u klasických barev, ale velmi přirozený.
Jak šampon správně vybrat a používat?
Při výběru šamponu se zaměřte na to, co od něj očekáváte. Každý druh má trochu jiný účel:
1. Stříbrný šampon
- Neutralizuje žluté a teplé tóny ve vlasech.
- Pomáhá dosáhnout jednotné šedé nebo stříbrné barvy.
- Ideální pro pravidelné použití u již šedivých vlasů.
2. Barvící šampon
- Vyberte podle odstínu a počet umytí, po které vydrží.
- Hodí se, pokud si chcete hrát s barevnými odlesky.
- Nepoužívá se denně – stačí 1–2× týdně, dle intenzity barvy.
Nezapomeňte také na kvalitní běžný šampon, který budete používat mezi aplikacemi barvícího přípravku.

Podpora krásy vlasů zevnitř
Péče o šediny není jen o správném šamponu. Zásadní roli hraje i vnitřní výživa. Vlasy potřebují dostatek živin, aby byly:
- pevné,
- lesklé,
- husté a odolné.
Vhodné doplňky stravy obvykle obsahují:
- Přesličku rolní – podporuje růst vlasů a nehtů.
- Pivovarské kvasnice – bohaté na vitamíny skupiny B.
- Kopřivu dvoudomou – pročišťuje organismus a podporuje růst vlasů.
- Kyselinu hyaluronovou – zlepšuje hydrataci a pružnost tkání.
- Kolagen – klíčová složka pro pevnost a odolnost.
- Astaxanthin – silný antioxidant chránící buňky před poškozením.
- Vitamíny B5, B7 a B9 – pro zdravé vlasy, pokožku i nehty.
Závěrem
I šedé vlasy mohou být krásné, upravené a zdravé. Ať už se rozhodnete je zvýraznit, zamaskovat nebo nechat vyniknout jejich přirozenou barvu, správná péče a výživa jsou klíčem k úspěchu.
Nebojte se šedin – naučte se s nimi žít a udělejte z nich svou přednost.